차곡차곡

따뜻한 봄이 오면 가장 먼저 손이 가는 아이템이 바로 스커트와 가벼운 구두다. 하지만 막상 입어보면 핏이 애매하거나, 신발과의 조합이 어색해 고민되는 경우가 많다. 이번 포스팅에서는 체형별 스커트 추천부터 봄에 어울리는 구두 매치법까지 실패 없는 스타일링 팁을 소개한다.체형별 어울리는 스커트 추천  A라인 스커트 – 허리 라인을 살리고 싶은 경우A라인 스커트는 허리는 강조하면서 자연스럽게 퍼지는 디자인이라 체형 보완이 쉽다. 골반이 좁거나 허리라인이 뚜렷하지 않은 경우 추천!추천 컬러: 화사한 아이보리, 파스텔톤, 클래식한 베이지어울리는 구두: 슬링백, 로퍼, 발목 스트랩 슈즈플리츠 스커트 – 클래식하고 우아한 느낌을 원할 때주름이 잡혀 있어 움직일 때마다 자연스러운 실루엣을 연출한다. 상의를 심플하게 ..

화이트닝 + 다이어트 기록  스스로 리마인드하기 위해 몸무게와 실천하고 있는 것들을 기록하려 한다.원래 44사이즈였지만 어느새 55~66 사이즈가 되어버렸다. 몸이 무거워지면서 움직이기도 불편하고, 마른 비만 체형으로 변해가는 모습이 신경 쓰이기 시작했다. 단순히 날씬해지는 게 아니라 탄력 있고 건강한 몸으로 돌아가고 싶어서 이 기록을 남기게 됐다.나이가 들수록 피부도 칙칙해지는데, 단순한 피부 문제가 아니라 몸 전체가 산화되는 과정이라고 한다. 음식이 익어가는 것처럼, 우리 몸도 시간에 따라 변화하는 자연스러운 현상이라는 것. 하지만 이를 관리하면 좀 더 건강하고 맑은 상태를 유지할 수 있다. 현재 스펙 & 목표키: 164cm현재 몸무게: 48~50kg 사이를 오락가락목표 몸무게: 20대 시절 몸무게였..

보습제를 고를 때 크림, 로션, 오일 등 다양한 종류가 있어서 어떤 제품이 가장 좋은지 고민될 때가 많아. 각 제품마다 특징과 장점이 다르니까, 피부 상태와 계절에 맞는 보습제를 선택하는 게 중요해. 오늘은 보습제 종류별 특징과 장단점을 비교해볼게. 1. 보습제의 역할과 필요성보습제는 피부 속 수분을 유지하고, 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 해. 피부 타입과 상태에 따라 적절한 보습제를 사용하는 게 중요해. 2. 보습제 종류별 특징과 장단점✔ 수분크림특징: 가벼운 제형, 빠른 흡수, 촉촉한 사용감장점: 유분 부담 없이 피부에 수분 공급 가능단점: 건성 피부에는 보습력이 부족할 수 있음✔ 크림특징: 유분과 수분이 적절히 배합, 보습 지속력 높음장점: 건조한 피부에 적합, 피부 보호막 형성단점: ..

요즘처럼 일교차가 크고 건조한 날씨에는 피부가 예민해지기 쉽지? 갑자기 피부가 푸석푸석해지거나 각질이 생기고, 심하면 트러블까지 올라와서 고민이 많을 거야. 오늘은 환절기에 꼭 필요한 피부 관리법을 정리해볼게!1. 세안부터 달라져야 한다!환절기에는 피부가 건조하고 예민해지기 때문에 세안 단계부터 부드럽게 관리하는 게 중요해! 너무 뜨거운 물이나 강한 세안제는 오히려 피부 장벽을 무너뜨릴 수 있어서 미온수와 순한 클렌저를 사용하는 게 좋아. ✔ 환절기 세안 TIP   - 아침에는 가벼운 클렌징으로 피지 제거   - 미온수 사용해서 피부 자극 최소화   - 저자극 폼클렌저 or 크림 타입 클렌저 추천   - 세안 후 3초 안에 보습제 바르기!2. 환절기에는 수분이 답이다!피부가 급격하게 건조해지는 시기라 수..

피부 미백에 관심 많다면 한 번쯤 미백 보조제 고민해본 적 있을 거야.그런데 미백 제품은 먹는 타입(경구용)과 바르는 타입(화장품)으로 나뉘다 보니, 뭐가 더 좋은지 헷갈릴 때가 많지? 이번 포스팅에서 각각의 특징과 효과를 정리해볼게!1. 먹는 미백 보조제 (경구용 미백제)요즘 인기 많은 경구용 미백 보조제는 몸속에서 직접 작용해서 피부 톤을 밝게 해주는 역할을 해. 주로 글루타티온, 비타민 C, 엘라스틴, 콜라겐 같은 성분이 들어가는데, 이 성분들은 멜라닌 생성을 억제하고 피부를 맑게 하는 데 도움을 줄 수 있어.근데 사람마다 효과가 다를 수도 있고, 과다 섭취하면 부작용이 생길 가능성도 있으니까 주의해야 해. 그래서 공인된 기관에서 인증받은 제품인지 꼭 확인하고, 필요하면 전문가와 상담 후 먹는 게 ..